Familienberatung Christiane Yavuz Mannheim

Willkommen auf meinem Blog

Impulse für Konfliktliebende...

...und solche, die es werden wollen!

Hier schreibe ich über alles was mich beschäftigt, als Mensch – als Mutter, Tochter und Partnerin, als Beraterin, Mediatorin, Coach und ungezähmtes Reflek-Tier.

Wenn du auf der Suche nach gesunden Konfliktkompetenzen bist, die dir und deiner Familie wirklich gut tun, bist du hier richtig. Enjoy!

Akzeptanz

Über den Umgang mit schmerzhaften Wahrheiten in erwachsenen Eltern-Kind-Beziehungen und Akzeptanz als Schlüssel: Wie Mediation zwischen erwachsenen Kindern und Eltern neue Wege ebnen kann

Konfliktliebe

Konflikte nerven. Sie kosten Energie, und oft wollen wir sie einfach nur vermeiden. Doch was wäre, wenn Konflikte – und unser Umgang damit – der entscheidende Knackpunkt für ein emotional gesundes Leben und eine menschlichere Gesellschaft sind? Willkommen in meiner Welt der Konfliktliebe. In diesem Beitrag erfährst du, wie Konfliktliebe konkret aussieht, wie du selbst davon profitieren kannst und warum sie vielleicht sogar das Potenzial hat, die Welt zu verändern.

Regulationskompetenzen

Dein Nervensystem: Zentraler Akteur für deine Konfliktgestaltung Wie dein Nervensystem die Regie für deinen „inneren Film“ übernimmt – und warum das unsere Wahrnehmung der Welt, unsere Konflikte und unsere Geschichten verändert

Weihnachten

Weihnachten kann wunderschön sein – oder eine echte Herausforderung, besonders wenn die Beziehung zu deiner Mutter schwierig ist. In diesem Artikel zeige ich dir, wie du mit deinem inneren Team innere Klarheit findest, liebevoll Grenzen setzt und die Feiertage entspannter meisterst. Plus: 3 konkrete Tipps, die im Trubel helfen!

Mutter-Tochter-Streit

Warum Mutter-Tochter-Konflikte mehr bedeuten als bloß Streit und wie Zuschreibungen wie "zickig", "hysterisch" oder "Drama-Queen" dabei nur schaden. Mutter-Tochter-Streitigkeiten sind oft intensive Begegnungen, die uns an unsere innersten Themen heranführen. Es gibt gute Gründe für die hohe Emotionalität.

Kindergartenzeit

Zum Ende unserer Kindergartenzeit frage ich mich: Was hat uns dabei geholfen, dass es eine gute, stärkende Erfahrung für die Kinder war? Für viele Familien ist die Kindergartenzeit auch ein großer Stressor. Was hilft, gut durchzukommen? Eine Reflexion.

kranksein

Was passiert, wenn man beginnt, die alten Glaubenssätze zu hinterfragen und zu reflektieren? Seitdem ich das Tochtersein innerlich „aufgeräumt“ habe, hat sich Wesentliches verändert.

Jahresrückblick 2023

Jahresrückblick 2023: Über meinen Onlinekurs zu Tochterschaft, Warum ich gern Konfliktliebe verbreite, wie sehr es auf unsere Haltung ankommt, Highlights aus meinem Jahr und ein reflektierender Blick zurück.

Kinderkram

„Kinderkram“: Liebevolle Rezension eines lebensverändernden Maybebop-Albums aus Sicht einer Familienberaterin. Ausführlicher Track-für-Track-Erfahrungsbericht eines Musikalbums, das mein (Familien)Leben nachhaltig verändert hat.

Tochterschaft

Was ist "Daughtering"? Warum ist das Tochter sein auch Arbeit? Ein Blogbeitrag über die Lebensrolle Tochterschaft und warum die Auseinandersetzung damit ein Riesenpotenzial birgt. Denn Frauen, die ihre Tochterschaft eigenmächtig gestalten, sitzen fester im "Driver Seat" ihres Lebens.

Einblicke: KLARE GRENZEN

Einblicke in den Online-Kurs KLARE GRENZEN: Tochter sein auf Augenhöhe, Schritt für Schritt in die Eigenermächtigung, ein 4-wöchiger Online-Kurs für erwachsene Töchter, die durch die Beziehung zu ihrer Mutter stark belastet sind, und die nach Wegen suchen, sich und ihre Grenzen als erwachsene Tochter zu stärken.

Mein Jahresrückblick 2022

Was haben Frank Sinatra, pädagogische Fachkräfte und Bud Spencer mit Superhelden, der Band Maybebop und ca. 700 Hundehaufen gemeinsam? -> Sie alle sind Teil meines JahresrückBlogs.

Embrace complexity!

Über Ambiguitätstoleranz - das Aushalten können von Ungewissheiten, unangenehmen Gefühlen und Mehrdeutigkeit.

Wenn nichts mehr hilft, wirf Stinkesocken.

Über die Superkräfte Kreativität und Flexibilität, warum Stress dabei wie Kryptonit ist und welche Rolle die Beziehungsqualität spielt.

Warum ich eine vektorielle Größe bin.

Über die Richtung von Verhalten, die Orientierung an Werten und something better than perfection.

Kannste schon so machen, aber dann isses halt Kacke.

Über Wutausbrüche, eine realistische Erwartungshaltung, persönliche Verantwortung und die Macht von Mantras.

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Katze

“Behind every seemingly perfect person, there's a mess you can't see.”

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