Familienberatung Christiane Yavuz Mannheim

Onlinekurs für erwachsene Töchter

WIE GEHT ES DIR ALS TOCHTER?

Bringt deine Mutter dich regelmäßig auf die Palme?

Sehnst du dich nach Gesehen werden und Kommunikation auf Augenhöhe?

Belastet dich die Beziehung zu deiner Mutter?

Starte mit KLARE GRENZEN eine Selbstreflexions- und entwicklungsreise durch DEIN Leben als Tochter. Setz dich Schritt für Schritt, in deinem Tempo und in deiner Intensität mit deiner Tochterschaft auseinander.

- Finde Klarheit, Akzeptanz und Resilienz.

- Stärke deine Grenzen als Tochter. 

- Gestalte deine Tochterschaft.

Mit Kauf des Kurses erhältst du Zugriff auf alle Inhalte...und noch SO VIEL mehr.

Jetzt Zugang sichern für 79€

DIREKT ZUM KURS

KLARE GRENZEN: Tochterschaft auf Augenhöhe


Du erhältst Zugang zur Kursplattform und allen Inhalten für 24 Monate ab Kaufdatum.

Der Onlinekurs umfasst:

  • - 9 Kurs-Etappen mit insgesamt 17 Video-Modulen (à 3-13 Min.)
  • - 48-seitiges Workbook
  • - Austauschmöglichkeit in der Community
  • - Live-Zoom-Calls
  •  
Einmaliger Kaufpreis
79 €*

*EINFÜHRUNGSPREIS! Preis inkl. 19 % MwSt.

Zum Onlinekurs

So läuft der Onlinekurs ab

Nach deiner Buchung erhältst du Zugang zum Kursbereich, eingerichtet auf der Kursplattform ‚Memberspot‘. Dort findest du die Kursinhalte (Videomodule & Workbook) und kannst dich - wenn du das möchtest - im Community-Bereich mit anderen Kursteilnehmerinnen austauschen. In regelmäßigen Live-Zoom-Calls mit mir besteht die Möglichkeit für Fragen.




Darum geht es im Kurs

Reflexion deiner Tochterschaft, Umgang mit Konflikten, deine Haltung, stärkende emotionale Strategien, Selbstregulation, persönliche Entwicklung & Klarheit.

Oder etwas ausführlicher:

Schritt für Schritt durchläufst du 9 Etappen. Jede Etappe enthält 1 oder mehrere Video-Impulse (zwischen 3 und 13 Minuten Länge) und ein insgesamt 48-seitiges Workbook. In deinem Tempo befasst du dich mit dem Status Quo deiner Tochterschaft und deiner Beziehung zu deiner Mutter, lernst die Vor- und Nachteile unterschiedlicher Konflikttypen kennen, reflektierst deine Konfliktpersönlichkeit, sammelst Strategien für emotionale Selbstregulation, nimmst dir Raum für Verlustschmerz und Trauer, entwickelst Akzeptanz und deine persönliche und emotional gesunde Version deiner Tochterschaft.

Puh - klingt anstrengend, so viel Reflexion, oder?

Ja, das ist es auch, aber gleichzeitig SO wohltuend und gewinnbringend für DICH als Tochter, als Mensch.

Nach deiner Reflexionsreise durch den Kurs hast du eine klare Vorstellung UND Instrumente parat, wie du als erwachsene Tochter mit klaren Grenzen und gestärkter Haltung dein Leben gestalten kannst.




Hinweis: Dieser Onlinekurs ist als Hobby-Lehrgang über die ZFU (Staatl. Zentralstelle für Fernunterricht) registriert (Registriernummer II1075). Der Fernunterrichtsvertrag steht hier zum Herunterladen bereit: Download Fernunterrichtsvertrag
Testimonials

Stimmen
zum Kurs

Ein ganzer Werkzeugkoffer voller Anregungen, Wissen, Impulse.

Sylvia

Angenehme, ruhige, wertfreie Atmosphäre, konkrete Handlungs-Tipps, sehr gutes Material

Stefanie

Die Begegnungen mit meiner Mutter sind jetzt weniger stressbelastet und es gelingt mir besser bei mir zu bleiben, anstatt nach alten Mustern zu "funktionieren".

Annabelle

Ich stand dem ganzen eher kritisch gegenüber, aber die Erfahrungen, die ich im Rahmen dieses Kurses machen durfte, sind wirklich unbezahlbar.

Christin

Ich spüre, dass ich viel mehr Gestaltungsmöglichkeiten in der Mutter-Tochter Beziehung habe, als ich je vermutet habe. Das fühlt sich richtig gut an.

Kathrin

Du selbst bist der Schlüssel für eine FÜR DICH gesunde Beziehung. Christiane gibt dir hierfür Denkanstöße und Werkzeuge an die Hand. Der Kurs hat mich extrem berührt.

Sabrina

Ein ganz wunderbarer Kurs zu so einem wichtigen Thema…eine spannende Reise. Abwechslungsreiche Übungen zu Kommunikation, inneren Anteilen, Konflikttypen und Notfallstrategien, wenn emotional mal gar nichts Vernünftiges mehr geht.

Tanja

Es lohnt sich, sich mit dem Thema intensiv und fokussiert auseinanderzusetzen. Dieser Kurs ist einzigartig und behandelt ein wichtiges und viele Frauen beschäftigendes Thema.

Sonja

FAQ zum Onlinekurs

KLARE GRENZEN: Tochterschaft auf Augenhöhe

  • -  Zugang zur Kursplattform und allen Inhalten (24 Monate ab Kaufdatum)
  • - 9 Kurs-Etappen mit 17 Video-Modulen à 3-13 Minuten Länge
  • - 48-seitiges Workbook (PDF)
  • - Austauschmöglichkeit für Kursteilnehmerinnen
  • - Regelmäßige Live-Zoom-Calls mit mir

Der Kurs ist für jede Frau,

! die unzufrieden ist bzw. belastet durch die Beziehung zu ihrer Mutter

! deren Grenzen oft übergangen werden

! die regelmäßig mit ihrer Mutter aneinander gerät

! die sich schlecht fühlt, schnell Wut oder Hilflosigkeit spürt

! die Begegnungen und Berührungspunkten mit ihrer Mutter (im Alltag, bei Familientreffen, Elternbesuchen, Kindererziehung etc.) nur mit Bauchschmerzen entgegenblickt

 

Du bist hier goldrichtig, wenn du

· dich mit diesen Themen auseinandersetzen und etwas verändern willst.

· du bereit für (Selbst)Reflexion bist.

· du Lust auf tiefgreifende Tools für innere Weiterentwicklung hast.

· emotional gesund leben willst.

 

Zuletzt sollte ich dir mit meiner Art zumindest ein wenig sympathisch sein, da es sonst eher schwerfällt, sich für die Auseinandersetzung mit dem Thema zu motivieren ;-)

Hier eine Auswahl an Begründungen, warum bisherige Teilnehmerinnen dabei waren:

„Bei Besuchen in meinem Elternhaus falle ich immer wieder in die Rolle der kleinen Tochter und fühle mich dort total unwohl und klein. Das möchte ich gern ändern.“

„Die Beziehung zu meiner Mutter habe ich abgebrochen, da sie schon immer problematisch war und ich für mich sorgen musste.“

„Seit ich selbst Mutter geworden bin, holt mich meine Kindheit und die Beziehung zu meiner Mutter stark ein. Und ich will, dass es meine Kinder besser haben und ich nicht durch meine Vergangenheit blockiert werde.“

„Die Beziehung zu meiner Mutter war immer sehr innig und harmonisch. Erst vor ein paar Jahren wurde mir klar, dass ich mich nie richtig abgelöst habe, nie ganz selbständig wurde. Seitdem ich das nun ändere und mich löse – und damit nicht mehr so handele wie gewohnt – gibt es Druck.“

„Meine Mutter hat viele Ängste in mir gepflanzt. Ich fühle mich von ihr nicht so angenommen, wie ich bin. Wir wohnen recht weit entfernt voneinander, das hilft, aber nach jedem Besuch brauche ich ein paar Tage, um wieder bei mir zu sein.“

„Ich vermeide es, meine Mutter zu treffen, da ich schnell angetriggert bin. Sie verhält sich oft sehr übergriffig und übergeht meine Grenzen. Ich wünsche mir eigentlich ein besseres Verhältnis zu ihr, aber es geht irgendwie nicht.“

„Ich will meiner Mutter und ihren Eigenarten entspannter und geduldiger gegenübertreten und mich nicht mehr ständig so triggern lassen. In unserer Beziehung wünsche ich mir einfach mehr Seelenfrieden für mich und somit ein entspannteres Miteinander mit meiner Mutter.“

Ich biete den Kurs für 79€ an.

Solltest du den Kurs kaufen empfehle ich dir, so zu tun, als hättest du mehrere Hundert Euro investiert. Denn deine Investition bildet für dich als Käuferin ab, dass du damit in ein WERTvolles persönliches Thema investierst. Bei einem (gedanklich) höherpreisigen Kurs wirst du viel überzeugter dranbleiben und deine Teilnahme nicht aus dem Blick zu verlieren.

Gleichzeitig weiß ich, dass die Hemmschwelle für erwachsene Töchter, überhaupt Geld in die Auseinandersetzung mit der eigenen Tochterschaft zu investieren, extrem hoch ist. Denn wir gehen ja alle erstmal davon aus, dass wir Tochter einfach SIND, und dass die Beziehung zur Mutter nunmal so ist wie sie ist…

Mit dem bezahlbaren Kurspreis, will ich diese Schwelle senken. Ich hoffe ganz einfach, VIELE erwachsene Töchter mit diesem Pricing zu erreichen und zu begeistern und ich freue mich, wenn du eine davon bist.

Du hast ein 14-tägiges Rückgaberecht.

Nach deiner Buchung erhältst du Zugang zum Kursbereich, eingerichtet auf der Kursplattform ‚Memberspot‘. Die einzelnen Kurs-Etappen folgen einer chronologischen Reihenfolge, sobald du eine Etappe durch hast, wird die nächste freigeschaltet. Es ist auch möglich (und sinnvoll) einzelne Etappen oder Reflexionsübungen nach Bedarf zu wiederholen oder zu ihnen zurückzukehren.

Auf der Kursplattform gibt es außerdem einen geschlossenen Community-Bereich für Austausch mit anderen Teilnehmerinnen. Alle zwei Wochen biete ich ein Zoom-Meeting an, in dem Raum für Fragen, Gespräche, gemeinsame Reflexion und Austausch ist.

Die Kursinhalte sind für einen 4-wöchigen Zeitraum konzipiert; mit dem Kauf des Kurses erhältst du 24 Monate lang Zugriff auf alle Inhalte. So kannst du dir die Kursdauer flexibel und passend zu deinen Bedarfen und Lebensumständen einteilen. Gleichzeitig bist du dadurch in der Eigenverantwortung, selbständig „am Ball zu bleiben“.

Der Austausch in der internen Community sowie die Teilnahme an Zoom-Meetings sind nicht notwendig für das Durcharbeiten des Kurses. Sie können aber eine wertvolle Unterstützung sein.

Nach der Selbstreflexions-Reise durch die Kurs-Module wirst du mehr innere Klarheit gefunden und die inneren Tools parat haben, WIE du deine Tochterschaft eigenmächtig und emotional wohltuend gestalten willst und kannst. Der Kurs hat das Potenzial, dich bei deiner persönlichen Entwicklung nachhaltig zu unterstützen.

In den Testimonials erkennst du anhand der Erfahrungen bisheriger Teilnehmerinnen, was mithilfe des Kurses möglich ist.

Ganz genau – und „die Mutter zu verändern“ war und ist auch nicht das Ziel der Auseinandersetzung mit dem Thema. Die Impulse und Anleitungen zur (Selbst)Reflexion im Laufe des Kurses zielen auf etwas anderes ab: Wie kannst du innerlich emtional wohltuend, gestärkt und eigenmächtig mit der Beziehung zu deiner Mutter umgehen?

Wichtig auch: Es geht im Kurs nicht um „Abrechnung“ oder Schuldzuweisungen. Als Teilnehmerin konzentrierst du dich auf dich selbst und auf all das, was in deinem persönlichen Einflussbereich liegt.

Als Sozialpädagogin sowie zertifizierte Mediatorin, Coach und Familienberaterin bin ich Kommunikations- und Konflikt-Expertin – ich habe KEINEN psychotherapeutischen Hintergrund. Ich bringe eine besonders Trauma-sensible Haltung mit und habe beruflich als Führungskraft lange mit sekundär-traumatisierten Mitarbeiter:innen gearbeitet. All diese Erfahrungen sind in die Kurserstellung hineingeflossen. Er kann und will Therapie oder psychologische Begleitung nicht ersetzen!

In meinen Beratungen und Coachings erlebe ich immer wieder, dass viele Frauen „ein Thema“ mit ihrer Mutter haben und dadurch belastet sind. Meine Vision war es, einen Kurs zu kreieren, mit dem diese erwachsenen Töchter, sich mit Neugier, Leichtigkeit und Tiefgang intensiv und konstruktiv damit auseinandersetzen können. Fachlich begleitet und traumasensibel angeleitet.

Im Kurs geht es darum, innere Klarheit zu entwickeln. Leitend ist die Frage, wie DU deine Tochter-Rolle leben willst und wie eine FÜR DICH wohltuende Beziehung zu deiner Mutter aussehen kann.

Der Kurs verfolgt kein vorgegebenes Ziel im Hinblick auf die Beziehungsgestaltung zwischen Tochter und Mutter. Im Prinzip ist es für die Teilnahme nicht relevant, ob du Kontakt zu deiner Mutter hast oder nicht. Selbst über den Tod der Mutter hinaus kann die Auseinandersetzung mit Tochterschaft und der Mutterbeziehung wertvolle Erkenntnisse und innere Entwicklungsschritte bewirken.

Alle Kursinhalte werden über die Kursplattform MemberSpot bereitgestellt. Du brauchst ein Internetfähiges Gerät, um Zugang zur Kursplattform zu haben, Lautsprecher/Kopfhörer um die Videos hören zu können und einen PDF-Reader für die Anzeige des Workbooks.

Die regelmäßigen (freiwilligen) Gruppen-Calls finden via Zoom statt.

Alles kein Hexenwerk, bei Fragen oder Problemen finden wir ganz sicher eine Lösung.

Hallo! Ich bin Christiane Yavuz.

In meiner Arbeit als Familienberaterin, Mediatorin und Coach begegnen mir regelmäßig Frauen, die die Beziehung zu ihrer Mutter stark belastet. Es wurde meine Herzensmission, erwachsene Töchter dabei zu unterstützen, ihre TOCHTERSCHAFT selbstempowered zu gestalten.

Mit diesem Onlinekurs habe ich eine Reflexionsreise geschaffen, die persönliche Entwicklung mit konstruktiver Beziehungsarbeit verbindet. Denn wie jede Beziehung braucht auch die Beziehung zwischen Tochter und Mutter Pflege und bewusste Arbeit, wenn sie wohltuend und auf Augenhöhe stattfinden soll.

Ich bezeichne mich gern als Recovering Harmony Addict: Meine Harmonie-Sucht habe ich weitgehend überwunden. Geholfen hat mir dabei eine gehörige Portion #Konfliktliebe: Mittlerweile weiß ich zu schätzen, welche Rolle Konflikte in unserem Leben spielen und nutze sie als Antriebsmotor für Haltungstraining und Entwicklung.

“One of our greatest freedoms is how we react to things.”

Aus 'The Boy, The Mole, The Fox and The Horse' von Charlie Mackesy